Быстрый рост костного скелета и мышечной системы – это хорошо. Однако за их высоким темпом не всегда успевает развитие таких важных органов, как сердце, легкие, пищеварительная система.

Значит, к ним надо бережно относиться. Их работа должна сочетаться с отдыхом. Вот почему так важен правильно выбранный режим дня в твоем возрасте.

Твой возраст нельзя назвать детским – ты и в самом деле уже не ребенок. И подростком тебя назвать нельзя – вот через год-другой, ты станешь им.

  • А сейчас? А сейчас ты и сам чувствуешь: что-то происходит с тобой, в тебе многое меняется, ты начинаешь взрослеть... А возраст твой называют переходным. Очень интересно об этих переходных годах написал поэт Константин Симонов:

Был аист нами в девять лет забыт,

«Лабораторная собака приблизительно 2 лет от роду. Порода – дворняжка. Кличка – Шарик... 23 декабря в 8 1/2 часа вечера произведена первая в Европе операция по профессору Преображенскому... удален... придаток мозга – гипофиз и заменен человеческим.

Рост и развитие – это не плавный процесс. Он то замедляется, то ускоряется. Зависит он от работы нервной системы и самых маленьких органов – желез внутренней секреции. При этом изменяются не только внешние признаки вашего организма. Происходит взросление, формируется самосознание.

  • Зачем каждому из нас личный газопровод? И что это такое? Это система трубок, по которым подводится газ.
  • Есть у нас такая система трубочек? Есть – это полость носа, носоглотка, гортань, трахея, бронхи и легкие, состоящие из огромного количества пузырьков.

Эти пузырьки являются местом, где происходит обмен газов. Атмосферный воздух, которым мы дышим, представляет собой смесь газов. Главный для организма газ – кислород. Он нужен каждой клетке нашего тела. С помощью кровеносных сосудов кислород доставляется во все уголки организма, к каждой клеточке. В клетках происходит окисление питательных веществ (они «сгорают»), при этом выделяется энергия. Она нужна для согревания организма, работы мышц, сердца, мозга, самих легких и всех других органов.